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寒潮应急避险指南

【寒潮预警信号】当24小时内最低气温骤降8℃以上，或48小时内降温10℃以上，且最低气温≤4℃时发布

居家防护措施

• 水管防冻：用旧毛巾包裹外露管道，夜间保持水龙头细流

• 安全取暖：电暖器与家具保持1米距离，燃煤取暖需安装通风管道

• 防滑准备：在门口铺设吸水垫，及时清除台阶积雪

出行防护要点

• 穿衣法则：采用"三层穿衣法"（吸湿+保暖+防风）

• 重点防护：必须戴帽（30%体热从头部散失），穿防滑鞋

• 特殊人群：心血管疾病患者避免清晨外出

车辆安全准备

• 油液检查：更换-25℃玻璃水，使用5W-30标号机油

• 应急工具：随车携带防滑链、搭电线、急救毯

• 行车注意：桥梁、隧道口等路段易结暗冰

健康风险防范

• 失温急救：发现颤抖不止立即转移到温暖处，饮用温糖水

• 冻伤处理：用37-40℃温水浸泡，禁止摩擦患处

• 慢性病管理：高血压患者每天监测2次血压

应急联系方式

供暖服务：12345｜道路救援：12122
医疗急救：120｜电力抢修：95598